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Mostrando postagens de agosto, 2018

Ressignificando a bagunça

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Organização nunca foi algo muito constante na minha vida. A liberdade em posicionar tudo em qualquer lugar sempre foi presente em cada momento. Contudo, muitas vezes me via em situação de estresse por não poder ocupar os espaços com o que eu quisesse.  Se eu tinha sono, precisava mover uma montanha de coisas que estava em cima da cama. Se eu tinha fome, precisava lutar contra as louças e achar algo limpo para tomar um simples leite com achocolatado. Eu sabia onde tudo se encontrava, não sou de perder muito meus objetos, contudo não podia usufruir dos espaços e objetos com plenitude. Penso que talvez isso tenha sido fundamental para que eu desenvolvesse uma certa preguiça, pois era mais fácil desistir de fazer qualquer coisa, do que ter que enfrentar a bagunça e deixar o ambiente mais agradável. Contudo, nos últimos tempos, eu percebi que observar a bagunça, me trazia uma ansiedade, por querer fazer algo legal e não conseguir superar as barreiras criadas com meus própri...

O Heavy Metal e a sua ajuda contra a depressão

                Sabemos que existem centenas de terapias contra esse mal que assombra a humanidade ao longo dos anos que é a depressão. Muitas vezes procuramos profissionais para lidar com esse problema ou tentamos outras alternativas. A música é uma dessas terapias que pode ajudar uma pessoa depressiva pois ajuda a mudar os nossos sentimentos, o poder de cada ritmo pode ser surpreendente.                 O Heavy Metal é geralmente associado a um clima mais sombrio, principalmente por possuir um repertorio com musicas e letras mais intensas, pesadas. Mas para os seus fãs, pode ser uma ótima saída pelo fato de reduzir a tristeza, inspirador de pensamentos positivos.                 Imagine só o poder dos acordes de uma guitarra, de uma bateria que faz o seu coração bater mais forte e i...